Ajankohtaista
Tiedote 19.4.2024
Nyt on hyvä aika tulla hierontaan, aikoja toukokuun puoleenväliin asti paremmin saatavilla!
Moikka! Menen opintoihini liittyvään työharjoitteluun 20.5.-20.6., ja tällä hetkellä hierontaan on tällä hetkellä jonkin verran paremmin aikoja saatavilla. Hieron myös harjoitteluni aikana, mutta rajallisemmin. Nyt siis loistava hetki tulla hierontaan, tervetuloa!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 12.3.2024
Olen lomalla 23.3.-1.4. - aikoja ennen pääsiäistä vielä saatavilla!
Moikka! Työharjoittelusta on selvitty ja hieronnat jatkuvat. Pidän pääsiäislomaa 23.3.-1.4. n. 1,5 viikkoa ja jos sitä ennen on tarpeita hierontaan, suosittelen varaamaan aikaa nyt :) Tervetuloa!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 8.1.2024
Nyt voit maksaa myös Edenred-hierontaedulla! Olen työharjoittelussa 22.1-1.3., jolloin aikoja saatavilla hyvin rajallisesti
Hyvää alkanutta vuotta! Fysioterapiaopintoni jatkuvat jälleen työharjoittelulla, jossa olen 6 viikkoa 22.1.-1.3. Teen kuitenkin mahdollisuuksien mukaan joitain hierontoja myös sen aikana, ja avaan näillä näkymin viikonloppuaikoja mahdollisuuksien mukaan. Ajankohtaisen tilanteen näet aina kalenterista, ja kalenterin tilannekin voi elää lyhyellä jänteellä, tarkistathan välillä siis tilanteen uudelleen. Jos akuutteja tarpeita hierontaan on, tule siis ennen harjoitteluani jos mahdollista!
Olen ottanut uutena maksutapana myös Edenred-hierontaedun maksutavoikseni. Nyt hyödyntämään myös nämäkin edut! :)
Terkuin
Sonja / Jatkamo
Tiedote 13.9.2023
Syksyn hierontaviikot tulossa: 25.9.-6.11. välillä enemmän aikoja saatavilla!
Moi, syksy on alkanut ja opinnot koulussa jatkuvat - tilanteet kuitenkin elävät ja 25.9. alkaen minulla on enemmän tilaa kalenterissa hieronnoille, koska en menekään vielä opintoihini liittyvään työharjoitteluun (toisin kuin olen saattanut ehkä joillekin asiakkaille mainita!). Suosittelenkin lämpimästi tulemaan syyskuun lopusta marraskuun alkuun välisenä aikana eli lokakuun aikana hierontaan, jos tarpeita on! Marras-joulukuussa aikoja tulee olemaan, mutta keskityn enemmän myös opiskeluun, joten jos sinulla on esimerkiksi Epasseja käyttämättä, suosittelen alkaa käyttämään niitä nyt eikä vasta jouluna kuten usein tuppaa käymään - silloin ei aikoja olekaan kaikille ehkä yhtäkkiä antaa :)
Kalenteriin on avattu nyt rutkasti lisää aikoja, ja päivät tulevat varmasti vielä elämään lähempänä - eli esimerkiksi ilta- ja viikonloppuaikoja saattaa ilmestyä sinne, missä niitä ei vielä ole. Aina saa laittaa tekstaria 0505711964 ja kysyä ajoista, jos haluamaasi aikaa ei vielä näy, niin katson, mitä voin tehdä.
Sanottakoon loppuun vielä, että opintojen sekä yrittäjyyden yhdistäminen on ollut melkoista sumplaamista ja aallokkoa välillä, mutta ilman teitä asiakkaita - jokaikistä teistä - fysioterapiaopintoni eivät olisi mahdollistuneet ehkä ollenkaan. Mielettömän iso kiitos siis sinulle, joka olet käynyt minulla tähän asti, käyt parhaillaan ja ehkä varaat aikoja edelleen - mahdollistat sillä kehittymiseni vieläkin pidemmälle tällä alalla ja valmistumiseni fysioterapeutiksi jonain päivänä!
Laitahan aikaa varaukseen ja lämpimästi tervetuloa, pohditaan yhdessä ratkaisut vaivojen kuntoon laittamiseksi!
Sonja / Jatkamo
Tiedote 6.7.2023
Lomailen 19-25.7: Varaa hieronta-aikasi nyt tai hyödynnä kesätarjoukseni myöhempää varten 16.7. mennessä!
KESÄTARJOUKSENA TARJOAN
3 x urheiluhieronta 160€ (norm. 177€)
Yhden ongelmakohdan TEHOSETTI, eli 3x Yhden ongelmakohdan tehohoito hintaan 260€ (norm. 291€)
Tarjous voimassa su 16.7. asti. Kesätarjouksen voi maksaa myös Smartumilla tai Epassilla - laita tällöin meiliä sonja@jatkamo.fi. Kortit voimassa 6kk ostopäivästä.
Tehosetti on kolmen kerran hoitokokonaisuus, jossa yhteen vaivaan syvällisemmin perehtymällä ja pitkäjänteisemmin puuttumalla saadaan tehokkaita tuloksia:
parempi ymmärrys vaivan laadusta (esimerkiksi niska-hartiavaivoja aiheuttavasta lapaluun toimintahäiriöstä) ja vaivan paranemiseen tarvittavista keinoista
on helpompi sitoutua tuloksia tuottavaan omatoimiharjoitteluun käyntien välissä (vs. kertakäynti) sekä
voidaan käyntien edetessä havainnoida ja testata mistä on lähdetty, ja mihin on päästy.
Lue tehosetistä lisää täältä (selaa sivun alareunaan).
Tervetuloa vastaanotolle!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 1.6.2023
Kesäkuu on täällä! Opinnot kesätauolla - kesäkuussa olen vastaanotolla täysipainoisemmin kysynnän mukaan, heinäkuussa vastaanotto auki, mutta epäsäännöllisemmin. Nyt on loistohetki laittaa aika varaukseen!
Olen kesä-heinäkuun kesätauolla fysioterapiaopinnoistani, ja tämän johdosta vastaanotto on taas paremmin auki tällä välin. Pidän vastaanottoa auki kysynnän mukaan ja etenkin kesäkuu on hyvää aikaa laittaa vaivat kuntoon - aikoja saa nyt hyvin! Kesäkuulle avaan myös todennäköisesti lisää aikoja sen mukaan, kun omat aikatauluni selkenevät. Heinäkuussa olen myös töissä, mutta tuttuun tapaan aikataulut saattavat elää - avaan siis aikoja hieman lähempänä. 19-25.7. on kalenterissa jo lomamatka, jolloin vastaanotto on kiinni.
Kurkkaa siis kalenteria aina silloin tällöin ja laita viestiä jos aikaa ei löydy, niin katson mitä voin tehdä! :) Tervetuloa!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 12.4.2023
Olen fysioterapian kokopäiväisessä työharjoittelussa 11.4.-12.5. välisen ajan. Tarjolla olevia aikoja rajallisesti - poikkeuksellisesti lisätty Hieronta (+ kuivaneulaus) 90 min / 120 min -palvelut.
Olen parhaillaan fysioterapian työharjoittelussa 11.4.-12.5. välisen ajan. Avaan aikoja hyvin rajallisesti, joko viikonlopulle tai illoille, ja katson viikkokohtaisesti mitä pystyn avaamaan. Tietoisena valintana teen harjoitteluni aikana vähemmän tehohoitoja, ja niitä ei siksi välttämättä ole varattavissa kalenterista. Avaan harjoitteluni ajalle väliaikaisesti Hieronta (+kuivaneulaus) 90 min ja 120 min - palvelut, joita ei ole normaalisti palveluvalikoimassani. Erona tehohoitoon on hieman kevyempi alkukartoitus sekä se, että palvelu painottuu hoitoon eikä sisällä kotihoito-ohjeita.
Hieronta (+ kuivaneulaus) -palvelussa keskitymme lähinnä toivottujen alueiden läpikäyntiin hieroen ja/tai neulaten sekä muilla manuaalisilla tekniikoilla hoitamiseen. Jos tarvitset fysioterapeuttista ohjausta / harjoitusohjelman tekoa, keskityn näihin taas enemmän 12.5. jälkeen. Akuutimmissa ohjaustarpeissa suosittelen tällä välin kääntymään toisen ammattilaisen puoleen.
Edelleen muistutan että kalenteri elää, jos aikaa ei löydy, käy muutaman päivän päästä uudelleen tarkistamassa tilanne aikojen osalta. Kiitos kärsivällisyydestäsi!
Mukavaa kevättä ja nähdään mahdollisuuksien mukaan vastaanotolla!
- Sonja / Jatkamo
Tiedote 18.3.2023
Nyt kannattaa tulla hoidattamaan vaivat! Olen fysioterapian työharjoittelussa 11.4.-12.5., jolloin vastaanottoaikoja rajallisemmin
Fysioterapiaopintoihini liittyvä työharjoittelu on lähestymässä. Jos sinulla on tarpeita hieronnalle tai kaipaat apua jonkin vaivan kanssa, suosittelen katsomaan aikaa ennen 11.4., jos vain mahdollista. Työharjoittelu on kokopäiväistä, töiden sijoittuen noin 8-16 välille ja mahdolliset hieronnat ajoittuvat iltaan.
Kevät on ollut itselläni melko vauhdikas ja kalenterissa on välillä aikoja paremmin ja välillä nihkeämmin. Pyrin jatkuvasti kuitenkin tarkentamaan kalenteriani ja lisäämään aikoja, silloin kun se on mahdollista. Jos aikaa ei jonain hetkenä löydy, aina kannattaa siis esimerkiksi muutaman päivän päästä käydä katsomassa aikatilanne kalenterista uudelleen, tai laittaa viestiä. Joskus ajan näkyminen on 15 min liian lyhyestä slotista kiinni, ja etenkin iltaisin aika saattaakin järjestyä.
Harjoittelun aikana teen muutamia hierontoja mahdollisuuksien mukaan, kuten olen aiempien harjoittelujeni aikana tehnyt. Hieronta-aikoja on tällöin kuitenkin rajallisemmin, joten pyritään yhdessä ennakoimaan tämä: pyrin avaamaan aikoja lisää - käy varaamassa aikasi ajoissa :)
Edit 31.3: Harjoitteluaikani hieronta-ajat tarkentuvat, kunhan harjoittelu alkaa ja tiedän työajoista hieman paremmin.
Nähdään vastaanotolla!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 3.1.2023
Hyvää uutta vuotta 2023! Toiminta jatkuu kuten ennenkin, mutta Jatkamon ajanvaraus muuttuu 16.1. alkaen Velloon Kantaan liittymisen myötä
Nyt tulee pidempi tiedote, jossa paljon tärkeää asiaa - lyhyempää ilmaisua arvostaville tässä tärkeimmät asiat, joita tulen käymään tässä tiedotteessa läpi:
Ajanvarausjärjestelmä muuttuu Timmasta Velloon 16.1. alkaen
Olen liittynyt Kantaan, ja jatkossa kirjaan hoidot Kanta-arkistoon
Siirryn keräämään hoidon esitiedot sähköisesti Visma Signin kautta
Rekisteri- ja tietosuojaseloste päivittyy 1/2023 aikana
Ainoa asia, mikä vaatii sinulta toimia, on jatkossa ajanvaraaminen Vellosta (löytyy ajanvaraussivuiltani) sekä uutena asiana esitietolomakkeen täyttäminen sähköisesti, kun varaat ajan ensimmäisen kerran Vellon kautta. Sähköisen esitietolomakkeen täyttö koskee sekä uusia että vanhoja asiakkaitani.
Kaikki nämä toimet juontuvat asiakastietolain muutoksesta 1.11.2021, jonka mukaan myös koulutetun hierojan on liityttävä Kantaan, jos käytössä on sähköinen potilastietojärjestelmä. Kyse on myös siitä, että haluan, että palveluketjuni on tietojärjestelmien osalta sekä itselleni että asiakkailleni mahdollisimman sujuva, ennen kaikkea tietoturvallinen sekä nykyaikainen. Lisäksi se antaa minulle hierojana mahdollisuuden palvella sinua kokonaisvaltaisemmin, sillä pystyn näkemään esimerkiksi lääkärin tai fysioterapeutin aiemmat lausunnot Kannasta.
Muutoksia sekä uusia toimintatapoja tulee olemaan useampia, eikä hierojien joukossa esimerkiksi Kantaa tai esitietojen keräystä sähköisesti ole laajalti ollut aiemmin käytössä (eikä käsittääkseni vieläkään ole). Haluan korostaa, että teen siis näiden osalta melkeinpä pioneerityötä, koska käytännöt ovat tähän päivään asti olleet hajanaisia, viranomaisten vaatimukset hatarasti ammattilaisille tiedotettuja sekä järjestelmät ovat laahanneet lain vaatimuksia perässä. Muun muassa näistä syistä tämän muutoksen aikana asiat hakevat uomaansa. Toivonkin kärsivällisyyttä, jos jokin alkuvaiheessa tarvitsee vielä viilausta, sillä odotan että varmasti jokin vielä yskii, kun opettelen uusien järjestelmien käyttöä. Asiat hoidetaan alusta lähtien kuitenkin hyvien tietosuojakäytäntöjen mukaisesti.
Sitten pidempään osioon, missä kerron tarkemmin muutoksista:
1. Ajanvarausjärjestelmä muuttuu Timmasta Velloon
Vello on Valviran hyväksymä tietojärjestelmä, jossa on Kanta-yhteensopivuus. Tämä tarkoittaa, että pystyn Vellon kautta ottamaan yhteyden Kantaan (Valviran hyväksymä A-luokan tietojärjestelmä), mihin hoitosi tiedot kirjataan.
Voimassa olevat ajanvarauksesi Timmassa pysyvät siellä. Jos aikaasi tarvitsee tehdä muutoksia, voit perua aikasi Timmassa ja varata uuden Timmassa jos aika on ennen 15.1. ja 16.1. alkaen Vellossa. Jos ajanvarauksessa tai -siirroissa on mitään epäselvyyksiä, ole tarvittaessa minuun yhteydessä, puh. 0505711964/Sonja (mieluiten viestitse, vastaan puheluihin huonosti, sillä olen ison osan ajasta koulussa sekä kädet asiakastyössä).
2. Olen liittynyt Kantaan, ja jatkossa kirjaan hoidot Kanta-arkistoon
Asiakastietolain muutoksen myötä myös koulutettujen hierojien on liityttävä Kantaan, jos heillä on käytössään sähköinen potilastietojärjestelmä. Itse siirryn Kantaan, jotta potilaskirjaukset ovat jatkossa mahdollisimman tietoturvallisesti tallessa, sekä pystyn näkemään hoitoasi helpottavia tietoja muilta ammattilaisilta.
Kanta-arkisto ei kuitenkaan tunne kirjauksissa välilehteä “Hieronta”, samoin kuten esimerkiksi fysioterapian kirjaukset tulevat välilehdelle “FYST” tai lääkärin kirjaukset välilehdelle “YLE” - mikä noudattaa tiettyä logiikkaa. Oman välilehden puuttuminen tuottaa hierojalle hieman päänvaivaa ja voi sekoittaa sinua asiakkaana, kun menet Kantaan lukemaan kirjauksia. Mainittakoon, että harjoittelen Kanta-kirjaamista fysioterapeutin näkökulmasta jo nyt fysioterapiaopinnoissani sekä työharjoitteluissani. Tämän pohjalta pyrin etsimään järkevää kirjaus- ja toimintatapaa koulutettuna hierojana täksi ajaksi, kun en ole vielä fysioterapeutti (odotettu valmistuminen 12/2024). Kirjausten yhteydessä näkyy kuitenkin, että kirjauksen on tehnyt “koulutettu hieroja Sonja Liuskanto”, mistä tunnistat kirjauksen hierojan tekemäksi.
Kaikesta hieronnasta ei mielestäni ole perusteltua tehdä seikkaperäistä selostusta siitä, mitä on tehty, jos kyseessä on ns. kehon alueen läpikäynti tai yleinen rentoutus. Kirjaukset tulevat varmasti hakemaan muotoansa, mutta näin alkuvaiheessa ajattelen, että kirjaan käynnit, joilla on tarkasti tutkittu ja hoidettu vaivaa (esim. olkapääkipu) eri tavoin kuin nopeammalla tutkimisella ja yleistasoisemmalla hoidolla toteutetut käynnit. Ensimmäisen kirjaus tulee muistuttamaan fysioterapian kirjausta ja jälkimmäinen on mahdollisesti esim. muotoa “Ylävartalon lihaskireyksien hoito”. Pyrin pitämään kirjaukset tarkoituksenmukaisina sekä olemaan kuormittamatta muita ammattilaisia ylimääräisellä informaatiolla.
Yleisesti Kannasta: Kun asioit missä tahansa terveydenhuollon yksikössä, tietosi kirjataan Kantaan. Tällöin tulet yleensä automaattisesti antaneeksi luvan tietojen kirjaukselle Kantaan. Tietojen kirjaus vaatii myös henkilöturvatunnuksen antamisen muiden henkilötietojen yhteydessä. Lääkäriin mennessä tämä on ollut yleensä ilmiselvää, mutta hierojalla käydessä ihmetellään yhä toisinaan, mihin asiakkaan henkilötunnusta tarvitaan. Henkilöturvatunnus on minulle ammattilaisena sekä sinulle asiakkaana hoidon turvallisuuden tae, jonka avulla annettu hoito yhdistetään oikeaan henkilöön. Henkilötunnus tarvitaan hoitosi kirjaamiseksi Kantaan, ja jos henkilöturvatunnusta ei anneta, en voi sinua hoitaa.
Huomautan, että minulla hierojana eli terveydenhuollon ammattilaisena on tähänkin asti ollut potilaan tietojen (myös henkilötunnuksen) sekä hoidon kirjausvelvollisuus, mutta olen huolehtinut tietojen arkistoinnista itse. Siispä voit ajatella asian niin, että siirryn omista järjestelmistäni turvallisempaan Kantaan. Mikä on huomattavaa: voit aina kuitenkin rajoittaa tietojesi näkyvyyttä eri ammattilaisten välillä, koska sinulla on oikeus päättää tietojesi luovuttamisesta. Kokonaisvaltaisen hoitosi toteutumiseksi suosittelen harkitsemaan kuitenkin tietojen luovutuksen sallimista. Tarkastelen tietojasi vain hoitosi yhteydessä, samoin kuin muutkin terveydenhuollon ammattilaiset.
OmaKannasta (kohdasta Tietojen käytön hallinta -> Potilastietojen luovutuskiellot) voit antaa luvan tietojen luovutukselle sekä kieltää tietojen luovutuksen. Luovutusluvasta ja -kiellosta tarkemmin (hyvät, selkeät sivut, suosittelen lukemaan): https://www.kanta.fi/luovutuslupa-ja-kiellot sekä https://www.kanta.fi/potilastietojen-luovutuskielto.
Huomaathan, että yksityisellä palveluntarjoajalla (eli esim. Jatkamossa):
“Yksityisen terveydenhuollon osalta voit asettaa kieltoja vain palvelutapahtumakohtaisesti. * Et siis voi rajata tietojen luovuttamista palvelunantaja- tai rekisterikohtaisilla kielloilla.
Jos olet asettanut luovutuskiellon yksityisen terveydenhuollon organisaation palvelutapahtumaan, sen tietoja ei voi luovuttaa Kannan kautta tämän yksityisen organisaation ulkopuolelle.”
*Palvelutapahtuma tarkoittaa samaan hoitokokonaisuuteen liittyviä merkintöjä. (https://www.kanta.fi/jarjestelmakehittajat/liite-2-palvelutapahtumien-esimerkkeja)
Suomeksi: Käyt hoidattamassa 5x hoitosarjana olkapäävaivaasi, etkä halua kyseistä hoitosarjaa (=palvelutapahtumaa) koskevia tietojasi luovutettavan muille ammattilaisille. Voit siis estää kyseisen viiden hoidon tietojen näkymisen muille ammattilaisille. Et voi kuitenkaan suoraan estää kaikkia “Koulutettu hieroja Sonja Liuskannon” tekemiä kirjauksia kaikista palvelutapahtumista, vaan jokaisen palvelutapahtuman kohdalla luovutuskielto on annettava erikseen.
3. Siirryn keräämään hoidon esitiedot sähköisesti Visma Signin kautta
Tämän muutoksen pyrkimyksenä on vähentää paperin arkistointia sekä nopeuttaa prosessia vastaanotolla. Kun täytät esitiedot huolellisesti ennakkoon, pääsen suunnittelemaan hoitoasi paremmin etukäteen, eikä esitietojesi täyttöön kulu hoitoaikaa. Esitiedot täytetään vain ensimmäisellä käyntikerralla. Jatkossa voit kertoa varauksen lisätiedoissa, millaista vaivaa sinulla on. Tämä helpottaa minua palvelemaan sinua.
Visma Sign -palvelu on toteutettu Visman korkeiden tietoturvavaatimusten ja tietosuojakäytäntöjen mukaisesti. Visma Signin kautta tiedot siirtyvät Velloon ja sitä kautta Kantaan. Kun tiedot on arkistoitu Velloon ja Kantaan, lomakkeet poistetaan Visma Signin arkistosta. Näinollen, käytän Visma Signia turvalliseen tiedon keräämiseen, mutten pitkäaikaisempaan säilytykseen, koska sitä ei ole siihen tarkoitettu.
En ole varma, onko kukaan hieroja käyttänyt Visma Signia samaan tarkoitukseen aiemmin, ja siitä syystä käytäntö voi aluksi tuntua uudelta ja ihmeelliseltä. Pyrin tällä kuitenkin nykyaikaisuuteen ja sujuvuuteen, mitä itse toivoisin käyttämiltäni palveluilta, ja siksi päätin ottaa tällaisen menetelmän ainakin kokeiluun ja toivottavasti myös pidempään käyttöön. Paperien täyttö käsin ei mielestäni ole enää kovin mielekästä aikana, jona hirveä määrä asioita hoidetaan jo sähköisesti.
TÄRKEÄÄ: 1.1.2023 alkaen pyydän kaikkia (myös aikaisempia asiakkaitani) täyttämään esitietolomakkeen uudelleen, jotta tiedot tulevat sähköiseen muotoon. Linkki lomakkeeseen löytyy ajanvaraussivultani sekä tämän tekstin alta.
Kiitos, kun täytät esitiedot huolellisesti ennakkoon!
4. Rekisteri- ja tietosuojaseloste päivittyy 1/2023 aikana
Rekisteriselosteeseen tiivistän vielä tärkeimmät tiedot tietosuojasi kannalta mahdollisimman selkokielisesti. Rekisteriseloste löytyy nettisivujeni alalaidasta kohdasta Tietosuoja.
Nähdään vastaanotolla!
Terveisin Sonja / Jatkamo
Tiedote 18.12.2022
Ovatko Epassi-etusi vanhenemassa vuodenvaihteessa? Varaa aika tai muuta saldosi lahjakortiksi!
Laita minulle meiliä sonja@jatkamo.fi, ja saat saldoasi vastaan sähköpostiisi lahjakortin, mikä pidentää käyttöaikaa 6kk!
Huomaathan, että hierontaan käyvät vain Epassin Hyvinvointisaldo (tai Flex) tai Smartumin Hierontasaldo. Liikunta- ja kulttuuriedut eivät käy hierontaan maksuvälineeksi.
Eduilla voi maksaa myös hieronnan osittain, jos saldoosi on jäänyt pienempi määrä. Erotuksen voit maksaa tilisiirrolla. Laita myös tästä minulle meiliä sonja@jatkamo.fi, niin asia järjestyy :)
Ihanaa joulunaikaa!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 5.10.2022
Tulevia poikkeuksia vastaanoton aukioloon: syysloma 14.-23.10. sekä työharjoittelu 7.11.-9.12.
Pidän syyslomaa pe 14.10- su 23.10. välisenä aikana ja olen reissussa. Nettiajanvaraus palvelee kuitenkin normaalisti :) Marras-joulukuussa olen fysioterapian työharjoittelussa 7.11.-9.12. ja hieronta-aikoja tulee olemaan rajallisemmin, mutta niitä tulee kyllä, siten miten pystyn niitä tarjoamaan. Pääasiassa ajat ovat iltaisin ja viikonloppuisin. Ennen työharjoittelua tulee joitain lisäaikoja, kunhan aikatauluni selvenevät. Kalenteri elää aina hiukan, joten sitä kannattaa käydä tarkistamassa välillä uudelleen.
Nyt viedään siis viimeisiä aikoja ennen lomaani! Olethan huomannut esimerkiksi viikonloppuajat la 8.10 ja su 9.10?
Tervetuloa hoitamaan kehoa vaikka omia reissujasi ennakoivasti!
Terveisin Sonja / Jatkamo
Tiedote 31.7.
Syksyä kohti! Vastaanottoni on taas auki, 8.8. alkaen ajat alkuiltapainotteisia
Lomista on nautittu ja Tampereelle palattu, tervetuloa taas vastaanotolle! Kokopäiväopintoni fysioterapian parissa jatkuvat ma 8.8. alkaen, jolloin palaan taas viime lukuvuoden kaltaiseen aikataulutukseen, jolloin hieron pääasiassa iltaisin koulun jälkeen n. klo 15-18 tienoilla. Aikatauluni ovat kuitenkin vaihtelevia, ja hieron satunnaisesti ehkä muulloinkin. Ajanvarauskalenterista näet aina avoimet ajat. Muistutan vielä, että jos joskus toivot pidempää aikaa, ja näyttää että illalle olisi lyhyempi aika tarjolla, voit laittaa viestin (0505711964) ja katsotaan sopiiko pidempi aika - välillä se on vain siitä kiinni, että en ole venyttänyt avointa slottia 15 minuutilla. Muutenkin aina voi kysyä aikaa, ja katson mitä voin asialle tehdä! :)
Tervetuloa hoitamaan itseä syksyksi kuntoon, nähdään!
- Sonja / Jatkamo
Tiedote 29.5.
Kesäkuussa on hyvin hieronta-aikoja - lomailen 7-26.7
Nyt kannattaa tulla hoitamaan itsensä kesän aktiviteetteja ja reissuja varten kuntoon! Kesäkuulle on avattu paljon aikoja. Heinäkuussa lomailen noin 7-26.7 (aivan tarkat päivät voivat vielä elää, mutta näet ajat aina ajanvarauskalenterista), aikoja tulee joka tapauksessa heinäkuun alkuun ja loppuun.
Ihanaa alkavaa kesää!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 6.5.
Olen työharjoittelussa toisaalla 9-20.5. - kesäkuun aikoja nyt avattu!
Moi!
Olen fysioterapiaopintoihini kuuluvassa työharjoittelussa seuraavat 2 viikkoa, 9-20.5. välisen ajan. En ole toistaiseksi avannut aikoja kyseiselle aikavälille, vaan katson millaisia päivät ovat, ja onko niiden päälle vielä realistista hieroa - joka tapauksessa montaa aikaa tälle aikavälille ei valitettavasti tule. Mahdolliset yksittäiset ajat tulevat kuitenkin kalenteriin, jos niitä tulee. Tarkkaile siis tilannetta! Toukokuun loppu minulla on vielä hiukan koulua, mutta 30.5 alkaen alkaa minulla opinnoista kesäloma, joka tarkoittaa että teen täysipainoisemmin hoitoja ja pöydälleni pääsee jouhevammin. Kesäkuun ajat ovat jo auki, laita sinne jo vaikka varausta tulemaan :) Nähdään!
- Sonja / Jatkamo
Tiedote 26.3.
Kevätterveiset sekä yleistä aikojen saatavuudesta tällä hetkellä
Moikka arvoisa asiakkaani! Vanhemmat asiakkaat saatattekin tietää, että käyn fysioterapiaopintoja tällä hetkellä Tamkissa. Uusille asiakkaille: olen siis kokopäiväopiskelija ammattikorkeakoulussa, ja hieron kun koulultani ehdin. Ajattelin hieman avata, miksi ajanvarauskalenterini on ehkä hieman sekalaisessa tilassa (joskin toimii sinänsä ihan normaalisti!) tätä nykyä.
Nyt vajaan lukuvuoden koulua käytyäni osaan kertoa, että aikataulut ovat hyvin vaihtelevia: joskus päivät ovat pitkiä ja joskus on paljonkin aikaa, jolloin ei ole koulun puolesta ohjelmaa. Tämä heijastuu hieronta-aikoihin siten, että välillä näyttää, ettei aikoja ole yhtään ja välillä enemmän. En myöskään saa avattua aikoja kovin aikaisin ennakkoon, ennen kuin aina itsellenikin selviää lukujärjestykseni aikataulut (eli esim. koskeeko jokin merkintä esim. minua, koska kaikki ei koske).
Tällä hetkellä erilaisia omatoimisia koulutöitä on aika hurja määrä kesälomaan asti. Hieron aina kun pystyn, mutta erilaisten ryhmätöiden aikataulujen jne. sumplimisten takia pyrin avaamaan aikoja vasta kun oikeasti tiedän, milloin on vapaata. Pahoittelen tätä, ja toivon kärsivällisyyttä ajanvarauksen suhteen.
Opintojen puolesta minulla alkaa kesäloma 1.6, jolloin on taas enemmän aikoja :)
ELIKKÄS TIIVISTELMÄ:
1) Aikataulut eivät ole auki kovin pitkälle, mutta aikoja tulee aina pikkuhiljaa ripotellen - joskus enemmän, joskus vähemmän. En siis ole varattu viikkokausiksi eteenpäin!
2) Ajanvarauskalenterin vapaat ajat (myös jo avatut päivät) voivat elää melko paljon. Joskus saattaa käydä tuuri, ja löydät nopeallakin varoitusajalla ajan. Jos niin ei ole, saatat löytää itsellesi soveltuvan ajan, kun katsot muutaman päivän kuluttua uudestaan. Käy siis kurkkaamassa tilannetta aina välillä!
3) Jos näet että illalle on vaikka tunnin aika vapaana, mutta haluaisit pidempää aikaa, aina voi kysyä viestitse. Voi olla, että pystyn ajan tekemään, mutta olen sattunut vain avaamaan lyhyemmän slotin juuri siihen. Katson mitä voin tehdä!
Muutoin terveisiä opiskelumaailmasta: On ollut ihanaa opiskella fysioterapiaa! Ihan mahtava ala. Hierontojen tekeminen tuo pänttäämiseen loistavan vastapainon, ja koulun alettua olen saanut oppia kaikenlaista isompaa ja pienempää asiaa, minkä ansiosta näen vaikka jonkin hierontaan liittyvän asian uudella tavalla ja pystyn hyödyntämään tietoa työssäni jo nyt. Tämä näkyy toivon mukaan hoitojen jatkuvana kehittymisenä entistäkin toimivammiksi - jotta saadaan mahdollisimman monia vaivoja parempaan kuntoon :)
Ihanaa kevättä ja nähdään vastaanotolla!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 29.7.
Muutoksia toimintaan elokuussa
Heti alkajaisiksi pahoittelut hiljaiselosta kalenterissa olevien aikojen sekä tiedotuksen suhteen! Radiohiljaisuuden syynä oli se, että sain hiljattain tietää, että olen päässyt opiskelemaan fysioterapiaa TAMKiin :) Koulupaikan vastaanottaminen oli asia, jota piti hetken sulatella, ja joka pisti sekä oman yritystoiminnan ja muun elämän aikataulut hieman uusiksi.
Koulupaikka on siis otettu vastaan ja koulu alkaa 10.8 kokopäiväisenä. Teen koulun ohella omalla vastaanotollani töitä mahdollisuuksien mukaan. Aikoja tulee olemaan rajallisesti, mutta vaihtelevien aikataulujen johdosta vaihtelevina aikoina, joskus aamulla, joskus iltapäivällä/illasta. Tulen todennäköisesti tarjoamaan aiempaa useammin myös lauantai-aikoja. Aikoja aukeaa tässä pikkuhiljaa kalenteriin kun homma selviää. Myös jatkossa saa kysyä tekstiviestitse aikoja, jos kalenterista ei tunnu löytyvän aikaa.
Tehohoidot on taas avattu kalenteriin. Olen lisäksi päivittänyt hinnastoani (voimassa alkaen 1.8) ja lisännyt sinne palvelupaketin nimeltä Tehohoito + Korjaava treeniohjelma. Tähän asti olen tehnyt kokeiluna Tehohoitoa, mihin on sisältynyt itsehoito-ohjeet. Kokemukseni mukaan toiset haluavat/tarvitsevat vähän tai ei ollenkaan ohjeita ja toiset tarvitsevat kattavamman treeniohjelman, mistä syystä olen jatkoa varten päättänyt erotella palvelut Tehohoidoksi sekä Tehohoito + Korjaava treeniohjelma -nimisiksi paketeiksi, joilla on eri hinta. Aikaisempien tehohoitojen hinta pysyy samana, ja hintaan sisältyy edelleen pieni täsmäohje vaivaan. Uusi paketti varmistaa sen, että voin tehdä hyviä treeniohjeita jatkossakin laadukkaasti niitä tarvitseville.
Tervetuloa jatkossa fysioterapeuttiopiskelijan vastaanotolle!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 18.7
Lomailen 19.7-25.7, mahdollisesti myös 26.7-1.8!
Olen lomalla ensi viikon, eli ainakin yhden viikon kokonaan poissa töistä. Heinäkuun viimeiselle viikolle en uskalla luvata aikoja, mutta saattaa olla että niitä tulee kalenteriin, tai voi olla myös että vain lomailen :) Tilanteen voi käydä tuonnempana tarkistamassa nettiajanvarauksesta, minne ajat aukeavat, jos niitä tulee.
Elokuussa olen jälleen paikalla ti, to ja pe.
Tehohoitojen nettivaraus on ollut tauolla kalenterini pysymiseksi hallinnassa, mutta pyrin saamaan ne taas auki kuun lopulla.
Mukavaa kesän jatkoa ja nähdään viimeistään elokuussa :)
Sonja / Jatkamo
Tiedote 27.4
Puhelin epäkunnossa sekä ti, to ja pe -hierontapäiviin palattu
[Päivitys 2.5: Puhelin jälleen toiminnassa!]
Arvoisa asiakas!
Puhelimeni on epäkunnossa, eikä minua tällä hetkellä saa puhelimitse kiinni. Ajanvaraus onnistuu silti nettiajanvaraukseni kautta, ja jos sinulla on muuta asiaa (esim. tiedustelut, äkilliset peruutukset), saat minut kiinni Facebookissa (Jatkamo / Sonja Liuskanto) tai meilitse sonja@jatkamo.fi. Pahoittelut, jos tästä koituu turhaa vaivaa! Ilmoitan heti kun puhelinyhteys on taas toiminnassa.
Olen palannut asiakasyritykseeni hieromaan, ja olen Tuomiokirkonkadulla taas pääasiassa ti, to ja pe.
Tervetuloa!
Sonja / Jatkamo
Tiedote 13.3.
Lomailen 20.3-28.3 & tilapäisesti ma ja ke aikoja saatavilla
Arvoisa asiakkaani!
Pieniä ajankohtaisia tiedotteita:
Lomailen 20.3-28.3, mistä syystä hieronta-aikoja ei tuolle aikavälille ole. Nettiajanvaraus tuonnemmas toimii toki normaalisti :)
Asiakasyritykseni, missä käyn säännöllisesti hieromassa, on myös tauolla alustavasti 11.4 asti. Tämä tarkoittaa, että kalenterissani on tällä välin auki myös maanantai- ja keskiviikkoaikoja poikkeuksellisesti, joten niitä kannattaa hyödyntää.
Koronatoimet pysyvät samanlaisina kuin tähän asti: käsiä pestään sekä käsidesiä käytetään ahkerasti ja tiloissa huolehditaan hygieniasta kuten normaalistikin. Pidän hieronnoissa itse aina maskia, ja oma politiikkani on, että asiakkaan ei ole hoidon aikana pakko pitää maskia (ellei tästä tule uusia suosituksia/säädöksiä). Suositeltavaa silti on, että tulisit paikalle maskissa hierontahuoneeseen asti (on pieni mahdollisuus, että kohtaat eteistiloissa toisen työntekijän tai asiakkaan).
Tällä hetkellä tilat ovat kuitenkin hiljaiset, sillä käytämme kaikki tiloja todella vaihtelevina aikoina keskenämme ja tiloissa on pääosin rauhallista. Maskia saa hoidon aikana tottakai pitää halutessaan, mutta huomaathan, että esimerkiksi purentalihaksia (joskus kaulankin aluetta) hierottaessa maskia on vaikea pitää.
Etenkin uusille asiakkaille terotan, että tulethan vain noin 5 min ennen aikaasi, sillä odotustilat ovat lukollisen oven takana. En pääse avaamaan ovea ennen kuin olen vapaa, ja saatat joutua odottamaan ulkona. Kun huomioit tämän saapumisajassasi, vähennät myös tiloissa tapahtuvia kohtaamisia.
Tervetuloa vastaanotolle! :)
- Sonja / Jatkamo
Tiedote 22.8.
Syksyn hierontapäivät Tuomiokirkonkadulla
Arvoisa asiakkaani!
Olen elokuun alussa palannut tekemään viikoittaisia hierontoja asiakasyritykseeni, missä olen maanantaisin ja keskiviikkoisin. Tuomiokirkonkadulla olen siis nyt pääsääntöisesti tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin. Muita tästä poikkeavia aikoja saatan satunnaisesti avata kalenteriin, joten ajanvarauskalenteria kannattaa välillä käydä tarkistamassa poikkeusaikojen varalta.
Koronatilanteen johdosta toivon että et varaa hieronta-aikaa, jos sinulla on syytä epäillä korona-altistusta tai olet tullut matkoilta riskialueilta. Pidä tällöin 2 viikon tauko hieronnoista. Lisätietoa matkailijoiden karanteenisuosituksista: https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/ajankohtaista/ajankohtaista-koronaviruksesta-covid-19/matkustaminen-ja-koronaviruspandemia . Kiitos kun huomioit tämän!
Nähdään vastaanotolla!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 25.4.
Hieronta-aikoja taas saatavilla!
Arvoisat asiakkaat,
Nykytilannetta jo viikkokaupalla eleltyämme, itselleni ainakin tulee tunne, että kauankohan tähän malliin vielä jatketaan. Kukapa tietää, mitä tässä tulee tapahtumaan, mutta ainakin itse olen ainakin todennut, että jotenkin tässä täytyy tilanteeseen sopeutua enenevissä määrin (koko Suomen) jossain kohtaa.
Pystyäkseni toimimaan tänänkin aikana jollain keinolla, avaan vastaanoton nyt tarkemmat hygienia- ja siivoustoimenpiteet huomioiden. Huolehdin itse tarkasti käsihygieniasta kuten normaalistikin, ja joka asiakkaan välissä, normaalien puhdistusten lisäksi, desinfioin erikseen pinnat, joihin kosketellaan. Tulen pitämään pidempiä välejä asiakkaiden väleissä, että kerkeän tehdä tarvittavat puhdistukset rauhassa. Hierontaan tullessasi ohjaan sinut pesemään kätesi, ja käsidesiä on tiloissamme saatavilla.
Pyydän luonnollisesti tulemaan vastaanotolle vain täysin terveenä. Jos tiedät kuuluvasi riskiryhmään (olet yli 70-vuotias tai sinulla on jokin vastustuskykyä heikentävä sairaus), älä varaa aikaa. Jos olet epävarma voitko tulla hierontaan, ota minuun puhelimitse/viestitse yhteys ja arvioidaan tilanne yhdessä.
Näiden toimenpiteiden myötä: tervetuloa hoitoon! Aikoja saa siis varata nyt netistä ensi viikolle alkaen.
TÄRKEÄÄ: Kun tulet hoitoon, tiedostathan, että tiloissa työskentelee lisäkseni ripsiteknikko kokopäiväisesti ja kynsiteknikko toistaiseksi hieman vähemmän ja epäsäännöllisemmin. Otathan siis huomioon, että tiloissa saattaa enimmillään olla noin 6 henkeä meidät ja asiakkaamme mukaanlukien, todennäköisimmin noin 4 henkeä. Käytämme yhteistä, pienehköä eteistä, jossa wc:mme sijaitsee, ja pyrimme toimimaan niin, ettemme kaikki ole eteisessä samaan aikaan. Minun hoitohuoneeseeni kuljetaan kynsiteknikon tilojen läpi, mutta oma tilani on oven takana, ja olemme siellä muista erillään. Me kaikki kolme tiloissamme toimivaa yrittäjää huolehdimme osaltamme niin omien kuin yhteistenkin tilojen puhtaudesta.
Lisäksi muistathan, että kuten aina ennenkin, odotustiloihimme pääsee vain soittamalla ovikelloa, ja ovi avataan heti kun joku meistä on vapaana. Suosittelen siis tulemaan maksimissaan noin 5 minuuttia ennen aikaasi, jotta et joudu odottamaan ulkona tai istumaan eteisessä tarpeettomasti.
PERUUTUSEHDOT KORONAN AIKANA:
Peruutusehdot ovat joustavammat korona-aikana. Pyydän kuitenkin huomaavaisuutta peruutusten hoidossa: hoida peruutukset ja ajanmuutokset ajoissa jos vai mahdollista.
Ajan voit perua 2h ennen ennen aikaasi veloituksetta, jos olet vähänkään sairas/epäilet olevasi tulossa kipeäsi. Jos perut aikasi alle 2h ennen aikaasi, laskutan 50% hoidosta. Peruuttamattomista ajoista laskutan edelleen 100%.
Älä tule hoitoon vähänkään sairaana tai jos tiedät olevasi altistunut, vaan peru aika ajoissa - vaikka varmuuden vuoksi. Katsotaan uusi aika, kun olet ollut vähintään vuorokauden oireettomana.
En tule kyselemään sairastodistuksia, mutta toivon, että muut kuin äkilliseen sairastumiseen liittyvät peruutukset ja ajanmuutokset tehdään edelleen normaalisti, vähintään 12h ennen, jotta en ole työpaikalla päivystämässä turhaan. Kiitos kun huomioit tämän!
Netissä voit kätevästi perua aikasi vielä yli 12h ennen aikaasi, sitä myöhemmät peruutukset suoraan Sonjalle viestitse (0505711964).
Tervetuloa hoidettavakseni vastaanotolle!
-Sonja / Jatkamo
Tiedote 28.3.
Hierontatauko jatkuu toistaiseksi - Kehonhuollon etäohjausta tulossa!
Arvoisat asiakkaani,
Karanteenini lähestyy loppuaan (terveenä on pysytty!), mutta kuten kaikki tiedämme, koronatilanne on nyt venymässä kuukausien mittaiseksi. Aluehallintovirasto AVI ei ole vielä suoranaisesti kieltänyt hierojien toimintaa, mutta antanut seuraavan suosituksen (luettu 27.3.):
Voivatko yksityiset terveydenhuollon yritykset, kuten hierojat ja fysioterapeutit, jatkaa toimintaansa normaalisti koronatilanteesta huolimatta?
Suositeltavaa on, että asiakastapaamisia rajoitetaan tilapäisesti, jos vain mahdollista. Jos asiakkaan terveydentilan kannalta välttämätön asiakastapaaminen joudutaan järjestämään, on tärkeä huolehtia asianmukaisista suojaustoimista. Erityistä varovaisuutta tulee noudattaa riskiryhmiin kuuluvien asiakastapaamisissa. On huomioitava, että joku voi sairastaa COVID-19-infektiota tietämättään.
Pidän meille kaikille selkeimpänä ja helpoimpana viruksen ehkäisytoimenpiteenä hierontojen jättämistä tauolle. Olen siis päättänyt jatkaa hierontataukoa toistaiseksi ja perunut viimeisetkin hieronta-ajat. He, joilta ajat on peruttu, ovat saaneet sähköpostia. Avaan hieronta-ajat kun se on taas turvallista, ja tähän voi nyt mennä pitkäkin aika - kaikki olemme samassa epätietoisuuden tilassa. Pahoittelen osaltani tilannetta.
Nyt on kuitenkin myös hyviä uutisia! Jotta saisitte jatkossakin apua tuki- ja liikuntaelinongelmiin, suunnitteilla on etäohjausta vaivoihin ja treenien tueksi :) Tästä lisätietoa lähiaikoina, heti kun asiat loksahtelevat paikoilleen!
-Sonja /Jatkamo
Tiedote 17.3.
Jatkamossa hieronnat tauolla 30.3. asti
Arvoisat asiakkaani!
Olen palannut eilen ma 16.3 Thaimaan lomamatkalta, jonka johdosta minun on tällä hetkellä suositeltavaa jäädä omatoimiseen koronakaranteeniin 14 vuorokauden ajaksi. Palasin matkalta täysin normaalivointisena eikä sen pohjalta ole syytä epäillä sairastumista. Asiakkaideni turvallisuuden sekä yleisen ihmiskontaktien vähentämisen vuoksi olen kuitenkin päättänyt perua hieronnat vähintään 30.3 asti, jonka jälkeen katsotaan missä mennään. Todennäköisesti koronatilanne jatkuu samaan malliin, mutta teknisesti ottaen matkakaranteenini päättyy tuolloin. Tarvittaessa hierontataukoa jatketaan tämän jälkeen. Suositukset ja määräykset voivat myös muuttua vielä useaan kertaan tuohon päivään mennessä, joten seurataan tilannetta.
Toistaiseksi en siirrä varauksia uudelle ajankohdalle, koska on epäselvää, milloin hierontoja pystytään jatkamaan. Otan heihin yhteyttä, joilta varaukset on peruttu.
Suljen muutoinkin ajanvarauksen toistaiseksi, ja ilmoitan nettisivuillani sekä somessa, kun tilanne muuttuu ja aikoja pääsee taas varaamaan.
Jos sinulta on menossa lahjakortti vanhaksi, pidennetään sen voimassaoloaikaa niin kauan kuin on tarvetta. Jos taas tarvitset helppoa lahjaideaa läheisellesi tai haluat tukea pienyrittäjää tiukassa työtilanteessa, lahjakortteja on mahdollisuus ostaa tutuille tai itselle 24/7 lahjakorttikaupasta. Hierontatauon aikana ostetuissa lahjakorteissa pidennetty 9kk voimassaoloaika, että lahjakortin kerkiää käyttämään hyvin. Kiitos tuestasi! :)
Kuulemani mukaan piakkoin olisi tulossa vielä AVIn tiedotusta hallituksen eilisten toimenpiteiden johdosta. Laitan sivuilleni tarvittaessa lisäpäivitystä, mikäli asia koskee Jatkamon toimintaa.
Pahoittelen tilannetta, mutta uskon että ymmärrätte. Toiminnan pistäminen tauolle on varmuuden maksimointia ja meidän kaikkien parhaaksi. Toivon, että tilanteen helpotettua saan nähdä teitä yhtä runsaslukuisesti vastaanotollani kuin ennenkin ja palvella taas samalla innolla ja ammattitaidolla teitä tuki- ja liikuntaelimistön ongelmissanne auttaen. Kärsivällisyyttä kaikille tilanteen kanssa painiville ja muistakaa, mitä kaikkea mukavaa voi vielä tehdä, vaikka tiettyjä toimintoja rajoitetaan! Esimerkiksi ulkoilusta kannattaa nauttia nyt ja pitää itsensä liikkeessä. Samoin muistutan, että monenlaisia kotitreenimahdollisuuksia on netti pullollaan, ja itsekin olen laittamassa materiaalia nettiin.
Pysykää kuulolla :)
- Sonja / Jatkamo