Hinnasto
Urheiluhieronta 60 min
65€
Ajan pidennykset sovittaessa +11€/15 min.
Urheiluhieronta on oikea valinta, kun kaipaat tietyn alueen läpikäyntiä rentouttavasti tai napakasti tai vaikkapa urheilusta palauttavaa hierontaa. Hoitoaika 60 min sisältää alkuhaastattelun ja hoidon hieroen.
Tehohoidot
Tehohoidot ovat yhdistelmä hierontaa sekä fysioterapiaa. Tehohoidoissa korostan sitä, että vaiva selvitetään kunnolla, hoito kohdistetaan oikein ja saat ongelmaasi apua ja ohjausta - eli saat tehokkaampaa apua.
Hoitoaika sisältää alkuhaastattelun, tutkimuksen, hoidon ja täsmäohjeen vaivaan. Kuivaneulaus ja muut hoitotekniikat sisältyvät hoidon hintaan.
Jos sinulla on useampia eri ongelmakohtia, joille kaipaat apua samalla kerralla, valitse muutaman ongelmakohdan hoito.
Yhden ongelma-alueen tehohoito
97€
Olkapään kipua, sitkeää niska-hartian vaivaa tai kokonaisvaltaista selkäjumia? Pidempi aika yhden ongelmakohdan ja siihen liittyvien alueiden hoitoon perusteellisemmin, kun vaivasi ei ratkea pelkällä hieronnalla. Hoitoaika noin 90 min.
Muutaman ongelma-alueen tehohoito
127€
Alaselkää pakottaa? Polvikin vaivannut? Yläkroppakin tuntuu tukkoiselta? Oletko epävarma mistä sitä edes alottaisi? Pidempi aika useamman ongelmakohdan ja niihin liittyvien alueiden hoitoon. Hoitoaika noin 120 min.
Kuivaneulaus
Kivun kevennys kuivaneulauksella
79€
Vihlovia kipupisteitä tai jumikohtia, joihin kaipaat sulatusta kevyemmin kuin hieronnalla? Kuivaneulauspainotteinen aika lihasjännitystä ylläpitävien triggerpisteiden ja säteilykivun hoitoon. Hoitoaika n. 75 min.
Fysioterapia
Fysioterapia perustuu kivunhoitoon ja yksilölliseen harjoitteluun. Fysioterapia on hyvä valinta silloin, kun tarvitset pysyvämpää apua vaivaasi, ja olet valmis toteuttamaan vaivaa lievittäviä toimia ja harjoitteita itsenäisesti.
Fysioterapia on myös hyvä jatkosuunnitelma sitkeiden vaivojen hoidolle tehohoidon jälkeen.
Fysioterapia 60 min
75€
Fysioterapian yksittäiskäynti vastaanotolla tai kuntosalilla*.
Hoitoaika 60 min sisältää fysioterapeuttisen alkuhaastattelun ja tutkimisen, harjoitteiden ohjauksen ja ohjeet pdf:nä sekä PhysiApp-sovelluksen videoina sekä jatkosuositusten antamisen.
*Huom. Ensikäynnit aina vastaanotolla.
Fysioterapian tehopaketti
2 x 60 min 130€
Fysioterapian tehopaketilla fysioterapiasta tulee etenevä terapiaprosessi. Ensikäynnillä käymme läpi tarvittavat asiat vaivan hoidon aloittamiseksi ja kontrolli-/jatkokäynnillä tarkistetaan vaivan ja harjoittelun tilanne ja tarvittaessa katsotaan esim. kertausta liiketekniikkaan tai tarvittavia muutoksia ohjelmaan.
Pakettia voi käyttää myös kuntosalilla tapahtuvaan fysioterapiaan sekä kahden vaivan hoitoon kertaluonteisesti.
Hinnasto voimassa alkaen 1.6.2024.
Hieronta- ja fysioterapiapalveluiden hinnat ALV 0% (AVL §34, arvonlisäveroton terveydenhuollon palvelu)
PERUUTUSEHDOT
Peruutukset on tehtävä vähintään 12h ennen varatun ajan alkua.
Alle 12h ennen tehdyistä peruutuksista laskutan 50% varatun hoidon hinnasta. Peruuttamattomista ajanvarauksista laskutan 100% varatun hoidon hinnasta.
Peruutukset/ajanmuutokset voi tehdä kätevästi ajanvarausjärjestelmässä viimeistään 24h ennen hieronta-aikaa.
Alle 24h peruutukset puhelimitse Sonjalle, mieluiten viestillä (0505711964).
Maksuvälineinä käyvät
Käteinen (vain tasarahalla, ei vaihtokassaa)
Yleisimmät maksukortit
Hyvinvointieduilla maksaminen:
Hieronnan maksamiseen käyvät
Epassi Hieronta
Smartum Hierontaetu
Edenred Hieronta
Fysioterapian maksamiseen käyvät
Epassi Terveys
Smartum Terveysetu (tulossa)
Edenred Terveys (tulossa)
Huomaathan, että liikunta- tai kulttuuriedulla ei voi maksaa hierontaa eikä fysioterapiaa.
